実は、ここ1週間くらい、ちゃんと寝れてません。 不眠症になるのがとても怖い 実は、過去にうつ病になったことがあり、不眠症になってしまって、大変だったことがあるのです。 眠いのに眠れなくて、わけがわからなくなって、結構ヤバかった。 人は寝ないと頭…